レモンボトルの施術後の、
効果的な過ごし方を下記に記載します。
1.水分補給でスッキリ感をサポート
施術後は、少なくとも300～400ml程度の水分補給を心がけてください。こまめな水分摂取が、体内のめぐりを整えるサポートにつながります。
2.食事のタイミングにひと工夫
施術前後はお食事の時間を少し空けるのがおすすめ。施術当日は、糖質や脂質を控えたバランスの良い食事を意識してみてください。
3.優しいケアで巡りをサポート
施術部位を軽くマッサージすることで、リラックス効果やめぐりのサポートが期待できます。無理のない範囲で続けてみましょう。