ボディケア
冬太りの予防法＊“痩せやすい季節”に太る理由とは？新着!!
こんにちは、ZERO SHIROKANE店長 柿内です！朝晩の冷え込みが一段と強くなり、冬の足音を感じるようになってきましたね(>_<) 実は、冬は“基礎代謝が上がりやすい季節”って知っていましたか？気温が下 […]
飲み会が増えるこの時期に…
こんにちは、ZERO SHIROKANE店長 柿内です！ 飲み会が増える12月…！ちょっとした工夫で太りにくい身体を目指しましょう^ ^ダイエット検定1級の私が豆知識をご紹介します♪ 【POINT1 1日で調整しようとせ […]
外側ケアだけじゃ足りない！内側から潤う美肌づくり
こんにちは、ZERO SHIROKANE店長 柿内です！気温も湿度も下がり、肌の乾燥やゴワつきを感じやすい季節になってきました。 「保湿してるのにカサつく」「スキンケアを変えてもイマイチ…」そんな時に見直したいのが、体の […]
冬前の準備！腸活でキレイと免疫を育てよう
こんにちは、ZERO SHIROKANE店長 柿内です！10月も終わりに近づき、朝晩の冷え込みが一段と強くなってきましたね。この時期は体が寒さに慣れておらず、免疫力が下がりやすい季節でもあります(>_<) 実 […]
キャビテーションの効果をあげるには？
こんにちは、柿内です！ 今回はトリートメント前後でキャビテーションの効果を高める方法をご紹介いたします！ トリートメント前は、消化の良い軽めの食事を摂っていただき、軽い運動や入浴などで体を温めていただくと良いです^ ^ま […]
キャビテーションの効果をあげるには？
こんにちは、柿内です！ 今回はトリートメント前後でキャビテーションの効果を高める方法をご紹介いたします！ トリートメント前は、消化の良い軽めの食事を摂っていただき、軽い運動や入浴などで体を温めていただくと良いです^ ^ま […]
秋バテしてませんか？こんにちは、柿内です！
最近急に涼しくなってきましたね！季節の変わり目の急な温度変化で体調崩されている方もいるのではないでしょうか？ なかなか疲れが取れないな～とかなんとなくやる気が出ないな～とか気だるさを感じている方、リラックス空間で身体のお […]
当店の痩身マシンについて
こんにちは、柿内です！ 当店では最新痩身マシンcaviZERO+RFを導入しております♪ caviZERO+RFは、WキャビテーションとEMS、ラジオ波で脂肪を燃焼し、老廃物の排出を促進します。個人差はありますが、一回で […]
食欲の秋に負けない！上手な食べ方のコツ
こんにちは、ZERO SHIROKANE店長 柿内です！秋といえば美味しいものがいっぱいの季節ですね^ ^秋刀魚、きのこ、炊き込みご飯、さつまいもや栗のスイーツ…ついつい食べたくなる気持ち、すごくよくわかります！ でも「 […]